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上过山下过乡,70年代社会最底层的建筑工人。恢复高考挤进了大学,弄了个文凭。阴差阳错混进了政府机关(还较比高级哪)。中间,和工人,农民打了几年交道(专业相关企业锻炼2年,贫困县扶贫1年,大型企业集团副总2年《挂职》)。对国家的进步、经济的发展没多大贡献。做了些该做的事(拿纳税人的钱,应该做些事。对吧。哈。)对了,需说明的是,昧着良心的事(收人家1元钱以上,还有什么腐败等等)俺可没做过。俺向。。。保证。现在俺专职做老同志服务工作,非常有意义。积累些经验,等退休了,为俺们老龄化社会的老年人们提供点小服务多好。

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外、内踝尖穴  

2015-04-24 23:36:13|  分类: 人体经络、穴位 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自雲山中邨《外、内踝尖穴》

外踝尖穴与内踝尖穴

外踝尖

   外、内踝尖穴 - 雲山中邨 - 雲山中邨

 按摩外踝尖穴缓解治疗腓肠肌痉挛、脚气、牙痛等。按摩外踝尖穴具有舒经活络的功效

 外踝尖穴位配伍:外踝尖穴配内踝尖穴缓解治疗白虎历牙风痛;外踝尖穴配绝骨穴、阳陵泉穴,缓解治疗脚外廉转筋。

外踝尖穴属于经外奇穴,外踝尖穴的准确位置位于足外侧面,外踝的凸起处。

按摩外踝尖穴的手法:用大拇指指腹微用力按揉3~5分钟,每天坚持按摩,可以缓解治疗腓肠肌痉挛,脚气、牙痛等。

内踝尖

 外、内踝尖穴 - 雲山中邨 - 雲山中邨

   内踝尖穴属于经外奇穴,内踝尖穴的准确位置位于足内侧面,内踝的凸起处。

 内踝尖穴位配伍:内踝尖穴配颊车穴合谷穴缓解治疗牙痛;内关穴配三阴交穴照海穴缓解治疗脚转筋。

     按摩内踝尖穴的手法:用大拇指指腹微用力按揉3~5分钟,每天坚持按摩,可以缓解治疗腓肠肌痉挛,牙痛等。

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